Мастер-класс на тему "Техники поддержания психологического здоровья учителя"

---

Мастер-класс на тему «Техники поддержания психологического здоровья учителя»

#ШМО#ШМС#ГуманитарныйЦикл

30 мая 2025 года состоялось заседание МО гуманитарного цикла №5, на котором были подведены итоги работы МО  в 2024-2025 учебном году, а также намечены основные ориентиры, по которым будет двигаться МО гуманитарного цикла в 2025-2026 учебном году. В конце учебного года как никогда актуальна тема релаксации и психологического здоровья педагогов. Педагог-психолог Марченко И.П. провела мастер-класс на тему «Техники поддержания психологического здоровья учителя». Эмоциональное выгорание педагогов происходит из-за того, что профессия учителя предъявляет все более высокие требования к каждому. Учитель должен достигать безупречных результатов в условиях постоянного давления и растущей конкуренции. Марченко И.П., применяя разнообразные техники и технологии, вычленила проблемные места и перекосы в распределении психической энергии участников мастер-класса. Она проанализировала проявления признаков выгорания, выделила источники неудовлетворения профессиональной деятельностью, и организовала занятия, способствующие снятию напряжения, чувства тревоги, развитию навыков самоанализа и преодоления психологических барьеров, оказала помощь в осознании психологических ресурсов педагогов. На занятии педагоги научились снимать свое психологическое и эмоциональное напряжение, осознали свое ресурсное состояние, а также получили положительные эмоции, подняли свое настроение и самоощущение.